Gevonden waar u naar op zoek was?

Help ons, geef een review via Google*

dan wordt VitamineKiezer beter gevonden

*Google garandeert onafhankelijke reviews.

Geef review Nee dank u

Product review: Vegan Multi

Viki’s kwaliteitsscore
7
Compleetheid
8
Dosering
6
Effectiviteit
7
Veiligheid
9
Productie en Productinformatie
4
Adviesprijs per maanddosis:€ 21,24

Viki’s product review:

Let op, Voor kinder-supplementen is een lagere doseringsscore vaak juist beter! (Het score-model toetst alleen op doseringen voor volwassenen).

Kwaliteit en prijs

Een ruim voldoende kwaliteitsproduct met een redelijk prijzige adviesprijs per maanddosis tussen €18,50 en €35.

Compleetheid & dosering

Het is een zeer volledige 'multi' want het bevat bijna alle benodigde vitaminen en mineralen. 59% van de ingrediënten bevat een normale veilige hoeveelheid werkzame stof. Ze zijn dan zowel werkzaam (niet te weinig) als veilig (niet teveel) voor volwassenen. Afhankelijk van je persoonlijke leefstijl, behoefte of specifieke klachten kan het nuttig zijn om juist een multi met specifiek hoger of lager gedoseerde vitaminen en mineralen te selecteren (je kan hierop filteren!). In dit supplement zijn de volgende stoffen wat hoger gedoseerd: vitamine B5, vitamine B12, vitamine D, ijzer, jodium, en zink. Lager gedoseerd zijn: vitamine C, vitamine K, borium, fosfor, kalium, koper, selenium, silicium, . Tenslotte zijn er nog 4 'superfoods' of andere mogelijk nuttige ingrediënten toegevoegd. Check hiernaast welke dat zijn.

Effectiviteit

Er is een mix van goede en minder goede varianten van de werkzame stoffen gebruikt. Dit resulteert in een gemiddelde biologische effectiviteit.

Veiligheid

Alle doseringen zijn veilig beneden de Europese 'Upper Limit' en zonder verwachte bijwerkingen (NOAEL). Daarnaast zijn er ook enkele van de belangrijke extra vitamine-achtige stoffen: choline bitartaat, inositol of paba toegevoegd! Met meer dan 300 mg aan 'extra ingrediënten' biedt dit product duidelijk meer dan alleen vitaminen en mineralen! Dit heeft echter maar een beperkt effect op de kwaliteitsscore. Met 1 matige of sterk controversiële hulpstoffen zijn er relatief weinig e-nummers toegevoegd. We geven hiervoor een goede veiligheidsscore.

Productie- en productinformatie

De productinformatie op etiket of website is volledig, consistent, transparant en er zijn 'FAQ' beschikbaar. Prima dus! Er wordt geen allergenen informatie verstrekt. Dus als je een allergie hebt, zoek dan via de filters naar een veilig product. Ook kan je online je persoonlijke vragen stellen aan de leverancier.

Ingrediënten:

Vitaminen

Geeft aan welke van de 13 vitamines het supplement bevat met de werkzame stofnamen en de hoeveelheid in milligrammen. Hierbij tellen vitamine A en provitamine A als één.

  • Provitamine A-
    -
  • Vitamine A0,80
    retinylpalmitaat
  • Vitamine B112,00
    thiamine HCL
  • Vitamine B214,00
    riboflavine
  • Vitamine B330,00
    nicotimamide
  • Vitamine B540,00
    calcium-d-pantothenaat
  • Vitamine B62,80
    pyridoxaal-5-fosfaat
  • Vitamine B80,10
    biotine
  • Vitamine B110,40
    foliumzuur
  • Vitamine B120,25
    methylcobalamine
  • Vitamine C30,00
    L-ascorbinezuur
  • Vitamine D0,04
    Vitashine ® (D3)
  • Vitamine E20,00
    d-α-tocoferyl succinaat
  • Vitamine K-
    -
Mineralen

Vermeld welke van de 24 mogelijke mineralen het supplement bevat met de werkzame stofnamen en de hoeveelheid in milligrammen. Hiervan zijn er 17 relevant voor de Viki-kwaliteitsscores.

Voor 11 mineralen is een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Voor borium, chroom en silicium geldt de aanbeveling om ze op te nemen in een multi zonder dat er en ADH voor ze is vastgesteld en voor 3 mineralen (natrium, chloor, vanadium) is het advies om deze juist niet in een Multi op te nemen.

  • Borium (boron)-
    -
  • Calcium120,00
    calciumcitraat
  • Chloor-
    -
  • Chroom0,05
    chroompicolinaat
  • Fosfor-
    -
  • IJzer18,00
    Ferronyl ®
  • Jodium0,15
    kaliumjodide
  • Kalium-
    -
  • Koper-
    -
  • Magnesium70,00
    Magnesium citraat
  • Mangaan0,50
    mangaangluconaat
  • Molybdeen0,02
    natriummolybdaat
  • Selenium0,02
    l-selenomethionine
  • Silicium-
    -
  • Zink15,00
    zinkcitraat
Vitamine-achtige stoffen

Drie stoffen die bijna net zo belangrijk zijn voor je gezondheid als vitaminen zijn Choline, Inositol en PABA (para-aminobenzoëzuur). Deze worden zeker gewaardeerd in een MVM. De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

  • Choline-bitartaat20,00
  • Inositol15,00
  • PABA (para-aminobenzoëzuur)10,00
Extra ingrediënten: 4

Totaal aantal extra ingrediënten zoals plantaardige superfoods en kruiden, stoffen uit algen, schimmels en gisten, koolhydraten, vetten, eiwitten, pro- of prebiotica. Dit zijn honderden verschillende micronutriënten en spoorelementen die niet persé thuishoren in een Multi vitaminen en mineralen supplement maar mogelijk wel waardevol zijn voor een goede gezondheid of zorgen voor betere opname van de vitaminen en mineralen zelf.

Let op, deze extra stoffen kunnen ook allergenen bevatten!

Let op: Het mineraal chloor ofwel keukenzout wordt wel getoond maar niet meegeteld bij het aantal mogelijk nuttige extra ingredienten

Superfoods plantaardig

Plantaardige superfoods zoals (gestandaardiseerde) kruiden en plantenextracten (fytonutriënten) waarin nuttige werkzame stoffen zitten zoals antioxidanten, bioflavonoïden, resveratrolen, anthocyanen, etc… De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

  • Citrus, Bioflavonoïdencomplex, hesperidine (ook acerolabessen), Limoneen20
Superfoods niet plantaardig

Werkzame stoffen uit algen, schimmels of gisten. De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

Eiwitten

Eiwitachtige stoffen zoals aminozuren, enzymen, nucleotiden, etc.. De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

  • l-Lysine100
  • l-Acetyl Carnitine100
  • l-Taurine100
Vetten

Vetten en oliën en basisstoffen hiervoor zoals de vetzuren omega-3,6 & 9 en andere lipiden. De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

Koolhydraten

Hier zijn alleen de ‘nuttige’ koolhydraten vermeld. De hoeveelheden staan vermeld in milligrammen.

Zoetstoffen en suikers die meestal voor de smaak zijn toegevoegd zijn juist als negatief kenmerk in de Viki-score opgenomen.

Probiotica

Probiotica: Vermeld zijn welke bacteriestammen zijn toegevoegd plus een indicatie van de hoeveelheid in miljoenen KVE ( kiemvormende eenheden).

Controversiële hulpstoffen (E-nummers):

E-nummers zijn door de Europese autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) goedgekeurde hulpstoffen voor gebruik in voeding. Dit zijn kleurstoffen, conserveermiddelen, voedingszuren, vulstoffen, smaakstoffen, geurstoffen, glansmiddelen, geleermiddelen, emulgatoren, stabilisatoren en verdikkingsmiddelen etc…

Vooralsnog staan alleen de stofnamen vermeld van de controversiële hulpstoffen op basis van de gids van Corinne Gouget. Reden voor discussie kan komen doordat wetenschappelijk onderzoek aangeeft dat deze stoffen voor dieren schadelijk zijn of doordat andere landen deze stoffen op basis van onderzoeksresultaten wel gemeend hebben gebruik van deze stoffen te verbieden.

Meer info zie blogs/faq (in ontwikkeling). De E-nummers zelf worden toegevoegd in volgende update van deze website!

  • carrageen (E407), )pullulan, kaliumchloride, plantaardige capsulehuls, alfaalfa)

Kenmerken:

met (pro)vitamine A
met aminozuren of enzymen
met Calcium
met choline
met Chroom
met IJzer
met inositol
met Jodium
met Magnesium
met Mangaan
met Molybdeen
met paba
met Selenium
met superfoods
met vitamine C
met vitamine D
met vitamine E
met Zink
tieners
vegacapsule
veganistisch
vegetarisch
volledig B-complex
zonder algen schimmels of gisten
zonder Fosfor
zonder zoetstoffen
zonder/lage dosis Silicium
zonder/lage dosis vitamine K